| Versi | 1 |
|---|---|
| Penerbit | Fitness Attitudes |
| Tarikh pelepasan | 7 Nov 2008 |
| Tarikh ditambahkan | 24 Mac 2007 |
| Keperluan Os | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Keperluan | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Jumlah muat turun | 2,721 |
| Harga | Free to try |
Penerangan
Body Makeover membantu anda menurunkan berat badan dan membentuk semula badan anda. Perisian ini mengandungi latihan kaki dan ab animasi, latihan Pilates bergambar, latihan pliometrik animasi. Ia juga mengira BMI anda, Peratusan Lemak Badan, Penggunaan Kalori Cecair, Pengambilan Kalori Harian yang Disyorkan mengikut pelbagai aktiviti, Perbelanjaan Kalori Harian. Ia juga mempunyai Perancang Diet Rendah Kalori 20 Hari terbina dalam.
Kaji semula
Body Makeover dipenuhi dengan senaman badan animasi, arahan senaman dan kalkulator mudah, tetapi ia kelihatan lebih seperti e-book yang dimuliakan daripada aplikasi.
Program ini tidak memerlukan pemasangan; hanya jalankan fail boleh laku dan anda boleh pergi. Ia mempunyai butang navigasi ringkas yang memudahkan untuk menyelak halaman maklumat (latihan kaki dan perut, Pilates dan pliometrik) dan kalkulator. Grafik animasi Body Makeover adalah sentuhan yang bagus untuk tunjuk cara senaman. Anda akan menemui beberapa kalkulator untuk menentukan peratusan lemak badan, BMI, pengambilan kalori harian dan perbelanjaan kalori. Pelan diet rendah kalori 20 hari disertakan, tetapi anda tidak akan menemui perancang senaman atau makan yang standard dalam apl kecergasan yang serupa. Juga tiada cara untuk menjejak kemajuan anda dari semasa ke semasa.
Walaupun ia mempunyai sedikit maklumat, Body Makeover membaca dan berasa lebih seperti majalah elektronik daripada program interaktif. Tempoh percubaan satu sesi juga tidak memenangi kami. Terdapat banyak apl kecergasan di pasaran, dan walaupun ini boleh membantu anda bermula, ia tidak akan membantu anda merancang kejayaan usaha anda.
