| Versi | 1 |
|---|---|
| Penerbit | Fitness Attitudes |
| Tarikh pelepasan | 7 Nov 2008 |
| Tarikh ditambahkan | 24 Jul 2007 |
| Keperluan Os | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Keperluan | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Jumlah muat turun | 1,341 |
| Muat turun setiap minggu | 1 |
| Harga | Free |
Penerangan
Diet Zon mengesyorkan kuantiti sederhana protein rendah lemak (kira-kira 85g untuk wanita dan kira-kira 115g sehari untuk lelaki). Ia bukan diet ketogenik kerana ia mengandungi karbohidrat yang mencukupi untuk mengelakkan keadaan ketosis yang disebabkan oleh diet rendah karbohidrat yang lain. Di samping itu, ia sangat mengesyorkan buah-buahan dan sayur-sayuran, yang menjadikannya diet yang sihat untuk diikuti dalam jangka panjang. Saiz hidangan adalah terhad, dengan kebanyakan menu harian mengandungi antara 1200-1500 kal. Versi ini adalah keluaran pertama di CNET Download.com.
