| Versi | 1.0.0 |
|---|---|
| Penerbit | Blue Step Solutions |
| Tarikh pelepasan | 13 Jun 2016 |
| Tarikh ditambahkan | 21 Sep 2014 |
| Keperluan Os | iOS |
| Keperluan | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Jumlah muat turun | 0 |
| Harga | Free |
Penerangan
WellMind ialah aplikasi kesihatan mental dan kesejahteraan NHS percuma anda yang direka untuk membantu anda mengatasi tekanan, kebimbangan dan kemurungan. Apl ini termasuk nasihat, petua dan alatan untuk meningkatkan kesihatan mental anda dan meningkatkan kesejahteraan anda.Kesejahteraan Saya-Rekod dan pantau perasaan anda untuk menjejaki perasaan anda dari semasa ke semasa-Ingatkan diri anda apa yang anda nantikan, jejak pencapaian harian anda dan catatkan perkara anda bersyukur kerana menggalakkan kesihatan mental yang baik-Tambahkan peringatan untuk meningkatkan kesejahteraan anda, atau acara yang anda tunggu-tunggu Bantu dengan-Dapatkan nasihat tentang tekanan, kemurungan dan kebimbangan-Ketahui simptom masalah kesihatan mental biasa ini-Akses nasihat tentang perkara yang perlu anda lakukan jika anda merasakan perkara ini-Baca panduan bantuan diri kami-Lihat Peta Badan kami untuk melihat bagaimana tekanan, kemurungan & kebimbangan boleh menjejaskan badan-Cuba 5 petua cepat dan mudah untuk meningkatkan kesihatan mental andaBantuan dalam Krisis-Dapatkan sokongan jika anda atau seseorang yang anda kenali sedang mengalami krisis kesihatan mental-Akses nombor talian bantuan nasional-Cari petua tentang cara untuk kekal selamat dalam krisis kesihatan mentalBersantai-Bersantai dengan tiga trek audio relaksasi kami-Bertenang dengan cepat dengan dua dan tiga- trek minit-Berehat lebih mendalam dengan trek kelonggaran otot yang lebih panjangMainkan permainan-Kawal ular semasa anda mencari makanan-Alihkan perhatian anda apabila anda berasa tertekan atau cemas-Dapatkan petua kesihatan dan kesejahteraan yang berguna di sepanjang jalanKepercayaan Kami-Ketahui lebih lanjut tentang Perkongsian Kesihatan Mental Dudley dan Walsall NHS Trust-Lihat Halaman Twitter kami-Jadilah ahli Amanah untuk melibatkan diri lebih banyak-Beri maklum balas tentang perkhidmatan kamiSila ambil perhatian bahawa aplikasi ini bukan pengganti bantuan profesional. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang kesihatan mental anda, berbincang dengan doktor anda.
