| Jenis fail | APK |
|---|---|
| Versi | 3.2.37 |
| Penerbit | Next Step Allied Health |
| Tarikh pelepasan | 21 Mei 2020 |
| Tarikh ditambahkan | 21 Mei 2020 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 4.1 and up |
| Jumlah muat turun | 0 |
| Harga | $2.49 |
Penerangan
APA ITU JAM SENDIRI?
Jam Sendiri mencabar anda untuk berfikir di atas kaki anda.
Ia melibatkan senaman untuk badan dan otak anda, pada masa yang sama.
Setiap cabaran akan merangsang otak anda dengan cara yang berbeza.
Anda tidak perlu menguasai satu cabaran sebelum anda boleh meneroka cabaran lain.
Ada yang memanggil ini sebagai aplikasi senaman.
Ada yang memanggil ini sebagai aplikasi permainan otak.
Kenapa tidak boleh kedua-duanya?!
SIAPA YANG BOLEH MENGGUNAKAN JAM SENDIRI?
Semua orang!
Latihan Jam Sendiri melibatkan memijak bulatan yang anda bayangkan di bawah kaki anda. Ia sesuai untuk bersenam di rumah.
Atlet sering mengubah suai latihan Jam Sendiri di luar rumah untuk latihan ketangkasan khusus sukan, dengan menggambarkan bulatan yang lebih besar dan berlari antara koordinat.
Begitu juga, orang yang tidak boleh berjalan boleh mengubah suai Jam Sendiri untuk berlatih mencapai dengan tangan mereka, atau ketangkasan kerusi roda!
Jika anda fikir anda terlalu lambat untuk menggunakan Jam Sendiri, anda mungkin silap.
Jika anda rasa anda terlalu cergas untuk menggunakan Jam Sendiri, anda pasti silap!
KENAPA KAMI BUAT JAM SENDIRI?
Konsep Clock Yourself berasal dari pemulihan neurologi. Kini sesiapa sahaja boleh menggunakannya untuk bersenam di rumah dan memanfaatkan neuroplastisitas mereka.
Ia dibangunkan oleh ahli fisioterapi Australia @MegLowryPT dan pembangun perisian Dave Wallace, dengan input daripada orang yang mempunyai pelbagai kebolehan.
Kami mempunyai 5 matlamat:
1. Jadikan ia menyeronokkan - Latihan Jam Sendiri sangat menghiburkan sehingga anda akan menunjukkan rakan anda di parti!
2. Jadikan ia serba boleh - Kedua-dua kelajuan melangkah dan kerumitan kognitif berada dalam kawalan anda.
3. Jadikan ia berasaskan bukti - Ini adalah kaedah latihan langkah sukarela. Melangkah secara sukarela melatih langkah yang lebih pantas ke semua arah untuk meningkatkan peluang anda menangkap diri anda semasa jatuh.
4. Jadikan ia mudah alih - Tidak perlu menyediakan tikar, wayar atau penderia. Ia juga berfungsi di luar talian. Ia hanya memerlukan internet untuk muat turun awal anda dari App Store.
5. Jadikan ia mampu milik - Ini adalah pembelian sekali sahaja untuk tukaran poket. Ia tidak mempunyai langganan berulang dan tiada iklan.
ADAKAH JAM SENDIRI TERSEDIA DALAM BAHASA LAIN?
Ya dan tidak.
Pada peringkat ini, semua butang dan arahan adalah dalam bahasa Inggeris sahaja.
Walau bagaimanapun, jika anda mengklik butang Pilihan dalam setiap cabaran (kecuali cabaran Warna Mudah), anda boleh memilih untuk memainkan gesaan audio dalam enam bahasa lain.
Mandarin
Jepun
Perancis
Jerman
bahasa Sepanyol
Belanda
Apa tunggu lagi Teruskan dan Jam Sendiri!
"Seseorang yang tidak pernah melakukan kesilapan tidak pernah mencuba sesuatu yang baru" - Albert Einstein
PENJELASAN KEBENARAN APP
Apabila anda memasang Jam Sendiri, gedung apl Google Play meminta anda memberi kami kebenaran tertentu.
Kebenaran diminta untuk tujuan khusus ini:
Storan - Jam Sendiri meminta kebenaran ini untuk menyimpan log aktiviti anda ke peranti anda.
Log aktiviti anda mengira berapa banyak langkah yang telah anda lakukan dengan Jam Sendiri dan berapa minit anda bersenam untuk dsb. Apl meminta kebenaran untuk mengakses storan anda supaya data log aktiviti anda boleh disimpan pada storan telefon anda, dan bukannya menyimpannya pada internet.
Akses Rangkaian - Jam Sendiri meminta kebenaran ini supaya ia boleh mengakses sambungan internet peranti anda jika anda memilih untuk menghantar fail log aktiviti anda ke alamat e-mel pilihan anda.
