DeskActive

Penerangan

DeskActive dapat membantu individu berasa lebih selesa di tempat kerja. Hanya beberapa minit peregangan di komputer anda setiap hari dapat membuat perbezaan. Istirahat setiap hari dengan pelatih peribadi animasi - DeskActive menjangkau pengguna secara automatik dengan interaksi yang menyeronokkan dan menarik - menggunakan humor, pujukan dan sikap elektronik untuk menarik perhatian anda dan mendorong tindakan. Dr. Dale adalah panduan DeskActive anda - Setiap hari, Dr. Dale akan mengalu-alukan anda ke DeskActive melalui mesej peringatan di desktop anda. Duduk terlalu banyak adalah tidak baik bagi anda - Salah seorang penyelidik yang paling dihormati dalam bidang aktiviti fizikal menggesa majikan untuk memberi lebih banyak peluang untuk aktif secara fizikal semasa hari kerja. Dr. Steven Blair, seorang saintis senaman, mengatakan bahawa terlalu banyak orang duduk terlalu banyak, dan "aktiviti fizikal mungkin merupakan masalah kesihatan awam terbesar" yang kita ada di AS Majikan harus menggunakan kreativiti mereka untuk memberi peluang untuk melakukan aktiviti fizikal kerana faedah yang boleh didatangkan. Tiga cara untuk kekal aktif - Rehat regangan lanjutan DeskActive terdapat dalam tiga format - Pecah Meja Aktif, untuk rehat 'badan dan fikiran' yang lengkap, Pecah Sasaran untuk penjagaan fokus pada kawasan badan yang bermasalah, dan Petua Nasihat untuk maklumat yang sangat cepat mengenai kesihatan dan kesejahteraan. Brek DeskActive - Brek DeskActive mengandungi peregangan yang membuat anda bergerak sepanjang hari kerja anda. Tambahkan beberapa petua nasihat kesihatan dan kesihatan mengenai topik kegemaran anda, dan anda mendapat rehat sepenuhnya untuk minda dan badan. Anda memutuskan berapa banyak peregangan yang anda mahu lakukan dan seberapa kerap. Kami mengesyorkan empat regangan pada satu masa - sekurang-kurangnya dua kali sehari. Itu hanya 3-5 minit masa anda. Target Breaks - Target Break adalah rehat peregangan khusus untuk kawasan bermasalah atau bahagian badan tertentu. Ramai pengguna suka menggunakan mod masa untuk menerima tetingkap kesihatan dan kesihatan sederhana ini setiap beberapa jam atau lebih. Peringatan Pintar membuat anda bergerak - Mudah untuk menjadi "DeskActive." Semasa anda memasang DeskActive, alat ini sentiasa terbuka di komputer anda. Oleh itu, anda akan mendapat peringatan automatik dari Dr. Dale - Panduan DeskActive animasi anda.

Cara membuat akaun DeskActive: Setelah DeskActive dipasang pada mesin anda, sila klik dua kali pada ikon DeskActive untuk memulakan DeskActive. Pada skrin log masuk, klik butang Buat Akaun. Isi semua bidang. Klik OK. Akaun anda akan dibuat dan DeskActive akan bermula secara automatik.