| Jenis fail | APK |
|---|---|
| Versi | 1.2 |
| Penerbit | CAMH Education |
| Tarikh pelepasan | 8 Ogo 2020 |
| Tarikh ditambahkan | 8 Ogo 2020 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 4.1 and up |
| Jumlah muat turun | 0 |
| Harga | Free |
Penerangan
Jika anda ingin mengawal jumlah yang anda minum, atau bila anda minum, Sebut Bila ialah program yang berjaya yang menyediakan arahan langkah demi langkah yang boleh membantu.
Anda mungkin berminat untuk berhenti minum atau hanya mengurangkan dan tindakan mudah menjejaki minuman anda dan keinginan anda untuk minum boleh membantu anda mengawalnya.
Aplikasi The Saying When direka dan dibangunkan oleh jabatan Pendidikan di Pusat Ketagihan dan Kesihatan Mental, hospital kesihatan mental dan ketagihan terkemuka di Kanada. Program itu sendiri telah digunakan dengan kejayaan besar selama lebih 20 tahun, dan kini akhirnya tersedia dalam format mudah alih. Anda boleh membuatnya berfungsi untuk anda.
Dengan Mengatakan Bila, anda boleh mendapatkan bantuan dan merahsiakan kebimbangan anda tentang minuman anda. Tidak perlu menghadiri mesyuarat atau membuka diri di hadapan kumpulan. Pendekatan bantuan diri yang benar-benar tanpa nama dan boleh mempengaruhi kesihatan anda, pekerjaan anda atau perhubungan anda secara positif.
PROGRAM YANG BERKESAN
Berdasarkan penyelidikan dan penilaian pelbagai kaedah rawatan untuk pesakit yang mengalami masalah alkohol Saying When merupakan program bantu diri yang mempunyai rekod prestasi yang terbukti. Alat yang sama yang digunakan oleh orang yang berjaya secara konsisten untuk mengawal minuman mereka selama lebih 20 tahun digunakan dalam versi mudah alih ini.
PENILAIAN KENDIRI
Jawab beberapa soalan pantas untuk menetapkan garis dasar anda untuk berjaya. Memahami bila dan mengapa anda minum akan membantu anda mengetahui bila untuk menyatakan bila. Dan jika anda fikir anda tidak boleh melakukannya sendirian dan memerlukan lebih banyak sokongan, pautan ke sumber tersedia.
MATLAMAT PERIBADI
Anda tetapkan matlamat anda sendiri agar sesuai dengan gaya hidup anda. Baik menyediakan anda dengan banyak Petua untuk Kejayaan yang akan membantu anda dalam perjalanan anda.
PAPAN PEmuka ANDA
Papan pemuka peribadi anda akan memberitahu anda bagaimana keadaan anda. Dari sini anda boleh menjejaki bila anda minum atau keinginan untuk minum dan anda boleh melihat statistik harian anda, memantau kemajuan anda dan melihat cara anda mengendalikan sesuatu sejak anda mula Sebut Bila.
Alat ini tidak dimaksudkan untuk orang yang mengalami masalah minum yang serius tetapi ia menyediakan pautan kepada sumber bereputasi yang boleh memberikan bantuan tambahan jika ia diperlukan.
Jika anda atau seseorang yang anda sayangi menghadapi masalah yang berkaitan dengan minum, Sebut Bila boleh membantu.
Ketahui lebih lanjut mengenai Pusat Ketagihan dan Kesihatan Mental dengan melawati laman web kami: www.camh.ca
