| Jenis fail | APK |
|---|---|
| Versi | 1.0 |
| Penerbit | Kairos Software |
| Tarikh pelepasan | 16 Jul 2019 |
| Tarikh ditambahkan | 16 Jul 2019 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 4.0 and up |
| Jumlah muat turun | 4 |
| Harga | $1.99 |
Penerangan
Persediaan Barisan Pertahanan ialah bahagian khusus kedudukan dalam keluarga apl Persediaan Bola Sepak. Aplikasi ini boleh membantu membangunkan kemahiran yang diperlukan untuk berjaya sebagai penjaga garisan pertahanan bermain bola sepak Amerika. Kemahiran khusus yang diperlukan diterangkan secara terperinci, dengan latih tubi disediakan yang akan membuatkan anda bersedia untuk bermain. Apl ini mengandungi kemahiran dan latih tubi untuk menyediakan anda untuk bertahan daripada bermain larian. Aplikasi "Barisan Pertahanan Bahagian 2" akan mengandungi kemahiran dan latihan untuk permainan hantaran.
Dapatkan bentuk badan untuk bermain permainan; jangan bermain permainan untuk mendapatkan bentuk badan. Latihan dan jadual yang terkandung dalam aplikasi ini telah dicipta oleh guru pendidikan jasmani bertauliah dan bekas ketua jurulatih bola sepak.
Senaman ini dan rutinnya adalah unik. Mereka boleh dicapai tanpa peralatan khas atau kemudahan khas. Mulakan rutin ini 6 minggu sebelum musim anda bermula dan lakukan rutin anda setiap minggu, seperti yang ditunjukkan dalam jadual yang disertakan dengan apl. Daftarkan kemajuan anda setiap hari dalam log latihan apl. Anda juga digalakkan untuk menulis nota setiap hari sebelum dan selepas setiap senaman.
Pangkalan data dikekalkan dalam apl yang mengandungi data log latihan harian anda. Data disimpan pada peranti anda dan tidak dikongsi dengan orang lain. Anda, walau bagaimanapun, mempunyai keupayaan untuk membuat laporan dan menghantar e-mel laporan ini kepada diri sendiri, jurulatih anda atau orang lain.
Setiap pergerakan atau senaman direka secara unik, membolehkan anda maju mengikut rentak anda sendiri. Aktiviti yang direka untuk kemahiran penjaga garisan tertentu disertakan. Baca cara anda melalui kemahiran dan latih tubi dan cuba setiap satu untuk memastikan bahawa anda memahami pergerakan. Latihan ini direka untuk umur 8 dan ke atas.
Seperti mana-mana program senaman, keputusan daripada siri Persediaan Bola Sepak akan berbeza-beza. Keputusan anda akan bergantung pada banyak faktor, termasuk sejarah senaman individu anda, genetik, motivasi peribadi dan dedikasi. Rujuk doktor anda sebelum memulakan sebarang program senaman.
Sila lawati kami di kairosdevco.com untuk melihat dasar privasi, penafian undang-undang dan soalan lazim kami.
