| Jenis fail | APK |
|---|---|
| Versi | 1.6.6 |
| Penerbit | exercisetimer.org |
| Tarikh pelepasan | 11 Okt 2019 |
| Tarikh ditambahkan | 11 Okt 2019 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 4.1 and up |
| Jumlah muat turun | 0 |
| Harga | Free |
Penerangan
Plank ialah senaman yang sangat popular untuk menjadi cergas di rumah sendiri, tetapi adakah anda pernah mencuba melakukan gabungan papan? Pemasa Plank ini ialah senaman rumah terbaik yang boleh anda temui.
Anda tidak mempunyai banyak masa, tetapi anda masih mahu kelihatan cergas? Hanya dalam masa lima minit sehari anda akan dapat meningkatkan kekuatan otot teras anda!
Pemasa senaman papan ini hebat jika anda tidak mahu bersusah payah menghafal urutan langkah dalam latihan, dan anda ingin melihat berapa banyak masa yang tinggal secara keseluruhan atau sehingga tamat kedudukan semasa. Anda juga boleh berkongsi keputusan anda dengan rakan anda, dan mencabar mereka untuk menyertai anda dalam perjalanan ke arah kehidupan yang sihat dan cergas dengan senaman senaman papan!
