| Jenis fail | APK |
|---|---|
| Versi | 1.4.9 |
| Penerbit | VGFIT |
| Tarikh pelepasan | 11 Okt 2019 |
| Tarikh ditambahkan | 11 Okt 2019 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 4.1 and up |
| Jumlah muat turun | 0 |
| Harga | Free |
Penerangan
Bimbingan melalui setiap senaman yang akan membantu untuk kekal bermotivasi dan mencapai matlamat kecergasan anda. Ia sama berkesan di rumah atau di gim. Anda akan menemui cadangan senaman harian, mudah diikuti pada setiap pergerakan.
- 250+ latihan dengan pelbagai rancangan untuk kekuatan, mobiliti, ketahanan & tumpuan.
- Panduan video dan audio melalui setiap langkah.
- Pelan latihan peribadi untuk abs & teras, membina otot & membakar lemak.
- Tempoh masa senaman antara 5-20 min.
- Tahap pemula, pertengahan & lanjutan.
- Pengiraan Kcal & pemantauan.
- Keamatan rendah-sederhana dan tinggi.
- Senaman berat badan, tikar senaman memerlukan dumbbell ringan.
Senaman yang diperibadikan untuk membantu anda mencapai matlamat anda.
Jejaki kemajuan dan senaman anda.
Semua aktiviti anda dikira. Masukkan dan rekod setiap senaman yang anda lakukan, supaya anda boleh menyimpan rekod prestasi dan menilai kehidupan kecergasan anda.
Lihat keseluruhan sejarah anda dalam garis masa penuh.
Ada soalan, masalah atau maklum balas? Hubungi kami di [email protected]
