| Jenis fail | APK |
|---|---|
| Versi | 1.3.0 |
| Penerbit | Alex Crockford |
| Tarikh pelepasan | 11 Okt 2019 |
| Tarikh ditambahkan | 11 Okt 2019 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 4.1 and up |
| Jumlah muat turun | 0 |
| Harga | Free |
Penerangan
Alex Crockford, pencipta #CrockFit ialah jurulatih peribadi & model kecergasan dari Surrey, UK. Semangat Alex adalah untuk membantu orang di seluruh dunia menjadi lebih sihat, cergas & lebih kuat. Dia percaya kecergasan adalah untuk kita semua, tidak kira apa tahap kecergasan atau pengalaman semasa kita! Senaman dalam Apl #CrockFit boleh diakses & menyeronokkan, tetapi juga akan mencabar anda untuk menjadi versi terbaik diri anda!
Aplikasi #CrockFit berfungsi sebagai panduan latihan lengkap anda, menyediakan program senaman yang sesuai untuk gim atau latihan di rumah, direka untuk meningkatkan kecergasan fizikal anda, membakar lemak, menambah otot dan mengubah badan anda. Anda dibimbing melalui pelan senaman anda dengan perjalanan langkah demi langkah, video tutorial dan keupayaan untuk menjejaki berat yang anda gunakan semasa bersenam.
Ciri tambahan termasuk keupayaan untuk memuat naik foto kemajuan bulanan dan ukuran berat badan. Apl #CrockFit juga akan menyediakan akses kepada maklumat tambahan #CrockFitters (pengguna) seperti Pelan Makanan #CrockFit dan asas latihan daripada PDF asal.
Versi PERCUMA termasuk program percubaan 1 minggu untuk latihan di rumah atau gim untuk merasai pengalaman menjadi #CrockFitter!
Anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang pelbagai Pelan #CrockFit (GymFit SheFit HomeFit dll.)
