| Jenis fail | APK |
|---|---|
| Versi | 1.8 |
| Penerbit | Ryan Novak |
| Tarikh pelepasan | 13 Okt 2019 |
| Tarikh ditambahkan | 13 Okt 2019 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 1.6 and up |
| Jumlah muat turun | 0 |
| Harga | $2.99 |
Penerangan
Apl pendamping yang lengkap untuk semua keperluan pengelogan kecergasan melampau anda selama 90 hari!
Pemakanan:
Jejaki pengambilan pemakanan anda dengan senarai semak berkod warna yang berguna, disusun mengikut fasa senaman dan tahap pemakanan yang anda pilih. Termasuk pengambilan air!
Senaman:
Menjejaki ulangan dan berat untuk setiap senaman individu untuk kebanyakan latihan, dan kemajuan keseluruhan untuk semua latihan. Hanya pilih senaman untuk hari tertentu, dan semua latihan disediakan untuk anda; berat dan ulangan malah diisi daripada data terkini untuk senaman itu! Dan jika anda memilih senaman yang salah, anda hanya perlu tekan lama untuk memadam!
Jurnal:
Simpan nota tentang pemakanan dan senaman anda setiap hari, dan lampirkan foto pada catatan jurnal setiap hari untuk menyimpan rekod visual kemajuan anda! Foto boleh dipadamkan pada bila-bila masa, malah anda boleh menghantarnya melalui e-mel kepada diri sendiri (atau orang lain)!
Kalendar sejarah:
Semak dan edit sebarang data untuk sebarang hari; isikan hari-hari yang terlepas dan terperangkap jika anda sudah memulakan program. Lihat graf kemajuan untuk sebarang latihan, dan e-melkan diri anda log lengkap aktiviti anda pada bila-bila masa!
Pembangun Total90 sama sekali tidak bergabung dengan Beachbody atau Product Partners, LLC, pencipta P90X dan program kecergasan melampau yang lain.
