Okulox for Android APK

Penerangan

Apl tersedia dalam bahasa Inggeris dan Itali.

Pilihan bahasa boleh dilakukan dari skrin pertama pada pelancaran aplikasi (onboarding), atau pada bila-bila masa, di bahagian bawah halaman yang boleh diakses dengan mengklik pada butang hamburger .

Jaga mata anda dengan menggunakan Okulox dan kembali kepada penglihatan semula jadi yang betul berkat kaedah Bates.

Buat program dengan latihan yang anda suka dan aktifkan peringatan mingguan.

Suara akan membimbing anda dalam semua latihan. Anda juga akan menemui imej dan cadangan berguna.

Kaedah yang dibangunkan oleh Dr Bates bertujuan untuk mendidik tabiat penglihatan melalui kelonggaran mental dan kesedaran.

Ia adalah kaedah holistik, yang tidak berdasarkan "gimnastik mata, tetapi lebih kepada membuka sekatan ketegangan yang menyebabkan masalah visual (rabun dekat, rabun jauh, hipermetropia ).

Ia boleh dianggap sebagai sejenis yoga untuk mata, bermakna dengan itu, pendekatan yang lebih holistik untuk kelonggaran mental.

Ia adalah cara terbaik untuk menjaga mata kita.

Okulox mengandungi latihan untuk menyokong:

- pergerakan semula jadi dan berterusan mata;

- kelonggaran minda dan otot mata;

- ketajaman medan visual,

- perkembangan penglihatan periferi,

- ingatan visual,

- rangsangan fotoreseptor retina.

Aplikasi ini membolehkan anda mencipta program yang boleh disesuaikan sepenuhnya, dan untuk mengaktifkan peringatan harian dan mingguan.

Untuk mengurangkan ketegangan mata, anda boleh menggunakan sintesis vokal Okulox. Di samping itu, terdapat lukisan statik dan animasi untuk pemahaman yang lebih baik tentang pelaksanaan latihan.

Pelbagai tips penjagaan mata turut diketengahkan.

Okulox mengandungi latihan berikut:

- Palming: mendorong kelonggaran yang mendalam, melegakan ketegangan visual dan menjana semula ungu retina;

- Berjemur: merangsang fotoreseptor retina untuk bertindak balas terhadap perubahan dalam keamatan cahaya, dengan meningkatkan kelenturan murid dan ia mengawal kelenjar air mata;

- Berayun lama: ia membantu mata melakukan getaran kecil dan tidak terhingga secara spontan yang diperlukan untuk meningkatkan penglihatan;

- Cetakan halus: meningkatkan ketajaman penglihatan di tengah medan visual;

- Tepi: membantu dalam mendapatkan pergerakan mata dengan lebih lancar;

- Denyar & ingatan: meningkatkan sambungan minda-mata dan memastikan anda sentiasa hadir;

- Pergerakan mata: membolehkan anda mendapatkan semula pergerakan semula jadi dan berterusan mata dan melepaskan ketegangan mata;

- Urut mata/muka: melegakan dan melancarkan peredaran darah di kawasan mata;

- Berkelip: menghidratkan mata dan melepaskan ketegangan mental;

- Pergerakan ketara: merangsang perhatian kepada pinggiran medan visual.

Selepas pemasangan, sila sahkan dan benarkan penghantaran pemberitahuan untuk membolehkan Okulox menghantar peringatan berjadual kepada anda.

CATATAN:

Jika anda mengalami gangguan penglihatan atau jika anda telah menjalani pembedahan mata, hubungi doktor anda sebelum melakukan senaman ini.

Aplikasi ini tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan daripada pakar.