| Jenis fail | APK |
|---|---|
| Versi | 1.4 |
| Penerbit | Mark GRANT |
| Tarikh pelepasan | 13 Dis 2019 |
| Tarikh ditambahkan | 13 Dis 2019 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 4.4 and up |
| Jumlah muat turun | 0 |
| Harga | Free |
Penerangan
Direka unik untuk penghidap insomnia berkaitan tekanan, aplikasi ini memanfaatkan kuasa rangsangan dua hala (bls) dan kata-kata dan muzik yang menenangkan, untuk mematikan ketegangan dan kebimbangan serta memulihkan fungsi tidur yang normal. Rangsangan dua hala ialah elemen rawatan terapi EMDR, kaedah rawatan psikologi yang memanfaatkan keupayaan otak anda untuk memproses maklumat deria untuk menyahaktifkan tekanan fizikal dan mental yang menghalang tidur. Normalisasi aktiviti otak yang terhasil mewujudkan keadaan untuk tidur berlaku, secara semula jadi dan mudah. Jika anda mengalami insomnia yang berkaitan dengan PTSD, masalah perubatan atau hanya tekanan dan kebimbangan umum aplikasi ini adalah untuk anda. Apl ini berfungsi paling baik dengan sambungan internet yang baik dan satu set fon kepala.
Ciri-ciri utama
- 6 sesi meditasi berpandu, muzik, bunyi semula jadi dan bls,
- + 10=16 sesi, lebih 5 jam mendengar (versi premium sahaja)
- Sesi yang berbeza untuk tidur dan tidur semula
- Sesi berbeza untuk mengatasi kebimbangan dan ketegangan, 2 punca utama insomnia
- Pengesyoran individu berdasarkan keputusan soal selidik penilaian tidur
- Keupayaan untuk mencipta senarai main individu
- Keupayaan untuk menggelungkan sesi selama-lamanya
Tambahan pula
- 6 x hack tidur unik untuk orang yang tertekan (versi premium sahaja)
- Soal Selidik Penilaian menunjukkan sama ada anda mungkin mengalami gangguan tidur yang lebih serius
