| Jenis fail | APK |
|---|---|
| Versi | 1.9.0 |
| Penerbit | Defence Force Recruiting |
| Tarikh pelepasan | 12 Jan 2020 |
| Tarikh ditambahkan | 12 Jan 2020 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 4.1 and up |
| Jumlah muat turun | 1 |
| Harga | Free |
Penerangan
ADF Active membantu anda menjadi cukup cergas untuk masuk ke dalam Angkatan Pertahanan Australia, dan membolehkan anda menilai sejauh mana anda hampir dengan piawaian pengambilan ADF untuk Tentera Laut, Tentera Darat dan Tentera Udara.
Mencapai kecergasan yang diperlukan untuk menyertai Tentera Laut, Tentera Darat atau Tentera Udara adalah dalam kemampuan kebanyakan orang. ADF Active ialah cara yang lebih bijak, lebih cekap untuk mencapai tahap itu.
PROGRAM PERIBADI
ADF Active mencipta program diperibadikan yang direka untuk membawa anda ke tahap kecergasan yang diperlukan untuk jantina dan perkhidmatan pilihan anda.
LATIHAN TEKNIK
Anda akan ditunjukkan cara yang betul untuk melakukan tekan tubi, sit-up dan Ujian Bip, dengan imej dan video pengajaran langkah demi langkah.
PENGESAN KEMAJUAN
Anda boleh menyemak kemajuan anda dengan statistik, graf dan simulasi Penilaian Kecergasan Pra-kemasukan.
BAHAN SOKONGAN
Artikel dan podcast akan memberi anda nasihat, bimbingan dan motivasi sepanjang program.
