| Jenis fail | APK |
|---|---|
| Versi | 1.6.0 |
| Penerbit | Stem4 |
| Tarikh pelepasan | 1 Mac 2020 |
| Tarikh ditambahkan | 1 Mac 2020 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 5.0 and up |
| Jumlah muat turun | 0 |
| Harga | Free |
Penerangan
Clear Fear memberi anda pelbagai cara untuk menguruskan kebimbangan.
Dibangunkan oleh seorang doktor secara kolaboratif dengan golongan muda, Clear Fear menggunakan rangka kerja Tingkah Laku Kognitif untuk membantu anda mengubah fikiran dan emosi yang cemas, mengubah tingkah laku cemas dan tindak balas ketakutan yang tenang.
Ia juga mempunyai penerangan yang berguna tentang cara berbeza menunjukkan kebimbangan, sumber dan kotak pasir untuk meningkatkan daya tahan.
Ia disyorkan untuk umur 11-19 tahun tetapi boleh digunakan oleh kumpulan yang lebih muda dengan sokongan ibu bapa atau penjaga.
Clear Fear memuji, tetapi tidak menggantikan penilaian dan sokongan berterusan kesihatan mental.
