| Jenis fail | APK |
|---|---|
| Versi | 0.04.350 |
| Penerbit | Laukess |
| Tarikh pelepasan | 9 Apr 2020 |
| Tarikh ditambahkan | 9 Apr 2020 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 6.0 and up |
| Jumlah muat turun | 0 |
| Harga | Free |
Penerangan
Penjejak puasa yang membantu anda kekal di landasan semasa berpuasa.
Untuk membantu anda menjejaki puasa anda, apl merekodkan apabila anda memulakan puasa anda, berapa lama anda berpuasa dan berapa lama anda tinggalkan jika anda telah menetapkan matlamat.
Semua puasa yang telah selesai akan disimpan dan boleh diakses untuk membantu anda mendapatkan pandangan tentang tabiat dan pencapaian berpuasa anda.
Menetapkan matlamat adalah pilihan jadi jika anda ingin berpuasa dan membiarkan badan atau minda anda memberitahu anda masa untuk berhenti, anda dialu-alukan untuk melakukannya.
Jika anda mempunyai matlamat jangka panjang dalam fikiran, dan ingin menetapkan cabaran kepada diri sendiri, sebagai cara untuk kekal bermotivasi dan bertanggungjawab, ciri cabaran baharu adalah untuk anda. Anda boleh menetapkan cabaran tersuai di mana anda mengawal berapa kali anda mahu berpuasa dalam tempoh tertentu dan berapa lama. Contohnya boleh jadi 5 puasa selama 16 jam atau lebih dalam masa 7 hari.
Jika anda ingin melakukan puasa yang lebih berstruktur, menetapkan matlamat boleh menjadi pilihan yang berguna.
Matlamat boleh ditetapkan sebagai tempoh dari permulaan puasa atau masa tertentu pada masa hadapan.
Ini membolehkan anda melakukan IF (intermittent fasting) puasa/makan tingkap yang popular seperti
16:8, 18:6 atau 20:4.
Tempoh matlamat tidak terhad kepada bilangan hari yang tetap, jadi jika anda ingin melakukan puasa 36 jam atau puasa 40 hari, anda bebas melakukannya.
