| Jenis fail | APK |
|---|---|
| Versi | 2.1.5 |
| Penerbit | MuscleHack |
| Tarikh pelepasan | 26 Apr 2020 |
| Tarikh ditambahkan | 26 Apr 2020 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 4.1 and up |
| Jumlah muat turun | 0 |
| Harga | Free |
Penerangan
Sertai berpuluh-puluh ribu orang lain dan bungkus pada otot tidak seperti sebelum ini dengan Latihan Hipertrofi Bersasaran (THT) oleh Coach Mark McManus dari MuscleHack.com - percuma sepenuhnya. Ciri apl ini:
- Penjejak Latihan THT (bahagian paling penting)
- Bank Latihan THT - senarai semua latihan THT yang diluluskan dengan tutorial
- Manual latihan THT
- Blog MuscleHack (petua terkini Mark)
Log dan jejaki latihan THT anda terus pada peranti anda untuk memastikan anda membina kepingan otot baharu minggu demi minggu!
Dan ada lagi! Ikuti perkembangan terkini dengan petua percuma terkini Mark tentang latihan dan diet. Anda tidak akan terlepas satu lagi petua membina otot atau meledakkan lemak daripada Mark.
Jika anda baru dalam latihan THT, Mark mengesyorkan anda bermula dengan rutin badan penuh 3 hari seminggu dalam julat 8-12 wakil.
Apl ini akan menyimpan log semua pemberat dan wakil sebelumnya. Cuba untuk menetapkan Terbaik Peribadi baharu dalam setiap senaman - itulah semua tentang beban yang progresif.
Sila tinggalkan ulasan positif apl. Terima kasih dan nikmati keuntungan baharu anda!
- dibangunkan oleh Juanito Taveras
