Anger issues for Android APK

Penerangan

"Individu yang menghadapi masalah mengawal kemarahan atau yang mengalami kemarahan di luar skop emosi biasa boleh mengalami pelbagai jenis gangguan kemarahan. Pakar yang berbeza telah menerbitkan senarai jenis kemarahan yang bercanggah, tetapi beberapa bentuk kemarahan yang diterima secara meluas termasuk:

Kemarahan kronik, yang berpanjangan, boleh memberi kesan kepada sistem imun dan menjadi punca gangguan mental yang lain

Kemarahan pasif, yang tidak selalu kelihatan sebagai kemarahan dan sukar untuk dikenal pasti

Kemarahan yang melampau, yang disebabkan oleh tuntutan hidup yang terlalu banyak untuk dihadapi oleh individu

Kemarahan yang ditimbulkan oleh diri sendiri, yang ditujukan kepada diri sendiri dan mungkin disebabkan oleh perasaan bersalah

Kemarahan menghakimi, yang ditujukan kepada orang lain dan mungkin datang dengan perasaan dendam

Kemarahan yang tidak menentu, yang melibatkan kemarahan yang keterlaluan atau ganas kadangkala spontan

Kemarahan ialah ""keadaan emosi yang berbeza-beza dalam intensiti daripada kerengsaan ringan kepada kemarahan dan kemarahan yang sengit," menurut Charles Spielberger, PhD, seorang ahli psikologi yang pakar dalam kajian kemarahan. Seperti emosi lain, ia disertai dengan perubahan fisiologi dan biologi; apabila anda marah, kadar denyutan jantung dan tekanan darah anda meningkat, begitu juga tahap hormon tenaga, adrenalin dan noradrenalin anda.

Kemarahan boleh disebabkan oleh peristiwa luaran dan dalaman. Anda mungkin marah kepada orang tertentu (seperti rakan sekerja atau penyelia) atau peristiwa (kesesakan lalu lintas, penerbangan yang dibatalkan), atau kemarahan anda mungkin disebabkan oleh kebimbangan atau memikirkan masalah peribadi anda. Kenangan peristiwa traumatik atau kemarahan juga boleh mencetuskan perasaan marah.

"