StandApp 1.0

StandApp - Mempromosikan Kehidupan Sihat dengan Senaman Meja Mudah

Dalam dunia yang serba pantas hari ini, berjuta-juta rakyat Amerika menjalani gaya hidup yang tidak aktif kerana kerja di meja atau tidak aktif. Kajian terbaru yang dilakukan oleh CDC (Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit) mencadangkan bahawa gaya hidup yang tidak aktif membawa kepada pelbagai risiko kesihatan, termasuk obesiti, penyakit kardiovaskular, kolesterol lemah, tekanan darah tinggi, kanser payudara dan kolon, diabetes jenis 2, dan secara keseluruhan. kadar kematian yang lebih tinggi. Disebabkan oleh risiko kesihatan yang tinggi akibat duduk berpanjangan terkompaun, sudah tiba masanya untuk orang ramai mengambil pendekatan pro-aktif untuk mengekalkan kehidupan yang sihat dan aktif.

Memperkenalkan StandApp - perisian peningkatan desktop inovatif yang direka khusus untuk mempromosikan kehidupan sihat dengan menyediakan peringatan penggera untuk berdiri dan berehat dari meja anda. StandApp termasuk 20 latihan mudah yang boleh dilakukan oleh sesiapa sahaja di meja mereka semasa rehat berdiri mereka. Anda boleh menetapkan selang peringatan kepada masa tersuai; kami mengesyorkan berehat sekurang-kurangnya setiap jam.

Pakar mengatakan mengelakkan kehidupan yang tidak aktif kebanyakannya tentang mengingati untuk menjadi aktif. Malah orang yang bekerja di meja selama 60 jam setiap minggu masih boleh melakukan pergerakan ke hari-hari mereka -- bangun untuk minum secawan air dan bukannya menyimpannya di meja anda atau berjalan di dewan untuk bercakap dengan rakan sekerja dan bukannya menghantar e-mel. StandApp memastikan anda bertanggungjawab untuk tugas ini.

Ciri-ciri utama:

1) Selang Peringatan Boleh Disesuaikan: Tetapkan peringatan mengikut keutamaan anda; kami mengesyorkan berehat setiap jam.

2) Senaman Meja Mudah: Termasuk 20 senaman mudah yang boleh dilakukan oleh sesiapa sahaja sambil berdiri di meja mereka.

3) Antara Muka Mesra Pengguna: Antara muka yang ringkas menjadikannya mudah untuk digunakan walaupun anda tidak mahir teknologi.

4) Serasi dengan Windows OS: Berfungsi dengan lancar pada semua versi Windows OS.

Faedah:

1) Menggalakkan Kehidupan Sihat: Menggalakkan pengguna ke arah menjalani kehidupan yang lebih sihat dengan mengingatkan mereka apabila tiba masanya untuk berdiri dari meja mereka.

2) Mengurangkan Risiko Kesihatan Berkaitan dengan Gaya Hidup Sedentari: Membantu mengurangkan risiko kesihatan yang berkaitan dengan duduk berpanjangan seperti obesiti, penyakit kardiovaskular dll.

3) Meningkatkan Produktiviti & Fokus: Mengambil rehat yang kerap membantu meningkatkan tahap produktiviti serta tahap fokus sepanjang hari.

4) Meningkatkan Postur & Fleksibiliti: Latihan yang disertakan membantu meningkatkan postur dan fleksibiliti yang merupakan komponen penting dalam menjalani kehidupan yang sihat.

Bagaimanakah StandApp berfungsi?

StandApp berfungsi dengan menyediakan pengguna peringatan yang boleh disesuaikan yang menggesa mereka apabila tiba masanya untuk berdiri dari meja mereka dan berehat sebentar sepanjang hari. Semasa rehat berdiri ini, pengguna mempunyai akses kepada 20 senaman yang mudah dilakukan yang boleh mereka lakukan di meja mereka tanpa sebarang peralatan tambahan diperlukan.

Antara muka mesra pengguna menjadikannya mudah walaupun anda tidak mahir teknologi; hanya pasang StandApp pada sistem komputer anda kemudian sesuaikan tetapan mengikut keutamaan anda seperti menetapkan selang peringatan dsb., kemudian biarkan StandApp melakukan tugasnya!

Siapa Boleh Mendapat Manfaat Menggunakan Standapp?

Sesiapa sahaja yang menghabiskan masa berjam-jam duduk di belakang skrin komputer akan mendapat manfaat daripada menggunakan Standapp! Sama ada anda bekerja di persekitaran pejabat atau belajar berjam-jam di hadapan skrin komputer anda- semua orang memerlukan peringatan tetap tentang mengambil rehat pendek sepanjang hari!

Kesimpulan:

Kesimpulannya- duduk berpanjangan telah dikaitkan dengan pelbagai masalah kesihatan termasuk obesiti, penyakit kardiovaskular dan lain-lain, tetapi terima kasih Kepada perisian inovatif seperti "Standapp" kini tiada alasan untuk tidak kekal aktif semasa jadual sibuk kita! Dengan peringatan yang boleh disesuaikan yang mendorong kita apabila Tiba Masanya Untuk Berehat Dan Melakukan Senaman Pendek Di Meja Kami- Kita Semua Boleh Menjalani Kehidupan yang Lebih Sihat Semasa Masih Produktif Di Tempat Kerja Atau Sekolah!