Hiit Workout Generator: Free Wod Tabata Workouts for Android 4.2.7.1

Adakah anda sedang mencari cara untuk kekal cergas dan sihat tanpa perlu pergi ke gim? Adakah anda mahukan apl yang boleh memberikan anda latihan HIIT yang berkesan yang disesuaikan dengan tahap kecergasan dan ketersediaan peralatan anda? Tidak perlu mencari lagi daripada HIIT Workout Generator, aplikasi senaman rumah terbaik untuk lelaki dan wanita!

Latihan HIIT (High-Intensity Interval Training) terbukti secara saintifik sebagai cara paling berkesan untuk membakar lemak, membina otot dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular. Dengan Penjana Latihan HIIT, anda boleh mengakses latihan HIIT/Tabata/WOD percuma tanpa had yang disesuaikan berdasarkan ketersediaan peralatan anda. Sama ada anda mempunyai kettlebell, dumbbell, barbell, bar tarik ke atas, lompat tali atau bola ubat di rumah - kami sedia membantu anda!

Aplikasi ini menampilkan lebih 300+ latihan HIIT yang terbukti berkesan untuk latihan jeda seperti tekan tubi, burpees, squat, sit-up plank crunches wall sits jumping jacks triceps dips lunges serta senaman dengan peralatan seperti pull-up cleans thrusters syaitan tekan kettlebell menghayun ubat tekan tubi.

Dengan antara muka yang mudah digunakan apl ini dan pilihan yang boleh disesuaikan - ia tidak pernah menjadi lebih mudah atau lebih mudah berbanding sebelum ini! Hanya pilih peralatan anda daripada senarai pilihan kami yang tersedia atau tambah peralatan tersuai anda sendiri. Kemudian leret ke kiri atau kanan sehingga anda menemui senaman yang sesuai dengan keperluan anda.

Anda boleh menyesuaikan setiap senaman dengan menambah atau mengalih keluar latihan dan mengubah suai bilangan pusingan dan ulangan. Aplikasi ini akan menunjukkan kepada anda berapa banyak kalori yang dibakar semasa setiap sesi supaya penjejakan kemajuan adalah mudah! Anda juga akan melihat berapa lama setiap senaman mengambil masa supaya tidak perlu meneka semasa merancang hari anda.

Salah satu perkara terbaik tentang apl ini ialah keupayaannya untuk berfungsi di luar talian. Anda tidak memerlukan sambungan internet untuk senaman harian! Rancang latihan apa yang paling sesuai mengikut slot masa yang tersedia terlebih dahulu menggunakan ciri penjana kami kemudian bersenam walaupun tiada sambungan WIFI di sekelilingnya.

Menanda buku latihan kegemaran tidak pernah semudah ini! Temui rutin senaman yang berkesan? Tandai halaman supaya ia sentiasa boleh diakses bila-bila masa diperlukan!

Ciri penyegerakan dengan Google Fit membolehkan pengguna merekodkan pencapaian yang disegerakkan terus daripada Google Fit menjadikan kemajuan penjejakan lebih selesa berbanding sebelum ini!

Sama ada mencari latihan abs senaman dada senaman lengan (badan atas) senaman kaki kardio berat badan - pilih yang paling sesuai mengikut keutamaan & matlamat peribadi kemudian marilah kami mencipta senaman menakjubkan tanpa had yang sempurna setiap kali!

Jika terdapat sebarang pertanyaan cadangan maklum balas sila hantar mesej kepada kami [email protected] lawati https://hiitworkoutgenerator.com kami akan kembali secepat mungkin untuk membantu mencapai matlamat kecergasan dengan lebih cepat hasil yang lebih baik yang pernah dibayangkan mungkin!