Weight Loss Tracker & Recorder for Android 1.5.3

Adakah anda sedang mencari cara yang mudah dan berkesan untuk mengesan kemajuan penurunan berat badan anda? Tidak perlu mencari lagi daripada Penjejak & Perakam Berat Badan untuk Android. Perisian pendidikan ini melakukan satu perkara dan melakukannya dengan baik – ia merekodkan kemajuan penurunan berat badan anda. Tetapi bukan itu sahaja – ia turut disertakan dengan sekumpulan kalkulator diet yang berguna, termasuk Kalkulator Pengambilan BMI, BMR, RMR, Senaman, TDEE & Kalori.

Terdapat dua cara untuk merekodkan berat badan anda dengan aplikasi ini. Jika anda ingin menjadikannya mudah, cuma rekod berat anda dalam sama ada paun atau kilogram dan tekan "Jejak Ia!" Semua yang lain dikira untuk anda. Tetapi jika anda ingin menambah sedikit rasa pada entri penjejak penurunan berat badan anda, ikut langkah berikut:

1. Lakukan timbangan dan rekodkan berat badan anda.

2. Tetapkan tarikh dan masa (masa tarikh semasa ditetapkan secara automatik untuk hari ini). Anda boleh menukarnya pada bila-bila masa jika perlu.

3. Pilih gambar dan warna terbaik yang paling sesuai dengan perasaan anda tentang entri semasa anda.

4. Bahagian seterusnya ialah tempat untuk pemikiran anda atau nota am untuk timbangan anda – adakah anda melakukan sesuatu yang berbeza minggu ini? Nota ini penting dan menyediakan aset strategik yang tidak ternilai semasa anda melihat kembali perjalanan anda untuk melihat apa yang berhasil dan apa yang tidak.

5. Akhir sekali, tekan "Track It!" untuk log masuk ke dalam diari penurunan berat badan anda.

Lihat semua keputusan lepas yang direkodkan dalam Diari Penurunan Berat Badan sebagai senarai, carta atau kalendar – semua keputusan boleh diedit! Selain itu, terdapat ciri tambahan seperti kalkulator diet yang berguna (Kalkulator BMI (untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak), Kalkulator Pengambilan Kalori, Kalkulator Senaman, Kalkulator TDEE, Kalkulator BMR, Kalkulator RMR), berat & statistik sasaran (tarikh matlamat yang diunjurkan, jumlah kehilangan, jumlah baki, Purata Kerugian Harian, Purata Kerugian Mingguan), import/eksport data (sejarah eksport sebagai fail CSV), sistem ukuran imperial atau metrik, 10 petua penurunan berat badan teratas, pemilihan tema terang & gelap dsb.

Tetapi tunggu - ada lagi! Jika anda perlu menukar tarikh atau masa, berat, gambar atau jurnal catatan masa lalu yang dirakam, anda boleh menukarnya! Pergi ke halaman penyenaraian Diari Perakam Berat pilih EDIT. Kawalan carta lanjutan kami membolehkan cubitan zum masuk pada entri yang lalu juga!

Dan jika itu tidak mencukupi untuk anda, versi PRO apl ini membolehkan pengeditan entri lepas mengalih keluar SEMUA iklan, membolehkan semua kalkulator diet dan memberikan akses percuma naik taraf masa hadapan.

Penjejak & Perakam Berat Badan kami direka bentuk dengan mengambil kira kesederhanaan tetapi ciri baharu sentiasa dialu-alukan. Jika ada permintaan ciri idea beritahu kami!

Kesimpulannya, apl ini sesuai untuk sesiapa sahaja yang mahukan cara mudah menjejaki kemajuan mereka ke arah pemberat matlamat mereka tanpa perlu risau tentang pengiraan yang rumit. Antara muka mesra penggunanya menjadikan rakaman berat harian menjadi mudah manakala ciri tambahannya memastikan pengguna kekal bermotivasi sepanjang perjalanan mereka. Jadi kenapa tunggu? Muat turun sekarang mula menjejak hari ini!