BodyFast Intermittent Fasting for iOS 1.8.23

BodyFast Intermittent Fasting untuk iOS: Penyelesaian Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan dan Menjadi Sihat

Adakah anda bosan mencuba diet yang berbeza yang menjanjikan penurunan berat badan yang cepat tetapi gagal? Adakah anda mahukan cara semula jadi dan sihat untuk menurunkan berat badan, menjadi cergas, dan berasa hebat? Jika ya, maka BodyFast Intermittent Fasting untuk iOS ialah penyelesaian yang sempurna untuk anda.

BodyFast ialah aplikasi inovatif yang menawarkan program puasa berselang yang diperibadikan dengan jurulatih puasa peribadi pertama di dunia. Dengan lebih 50 kaedah berpuasa yang berbeza, BodyFast memenuhi keperluan kedua-dua pemula dan lebih cepat berpengalaman. Sama ada anda ingin menurunkan berat badan atau meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan, BodyFast telah membantu anda.

Apakah Puasa Berselang-seli?

Puasa berselang adalah corak pemakanan semula jadi di mana anda berkitar antara tempoh makan dan berpuasa. Ia telah diamalkan oleh manusia sepanjang sejarah kerana ia sejajar dengan biologi evolusi kita. Nenek moyang kita tidak mempunyai akses kepada makanan sepanjang hari seperti yang kita lakukan hari ini; mereka mempunyai tempoh hari raya diikuti dengan tempoh kebuluran.

Puasa berselang-seli mendorong proses pembaikan sel yang dipanggil autophagy yang memenangi Hadiah Nobel dalam Perubatan pada tahun 2016. Ia juga membantu dalam mengurangkan produk sampingan toksik dan jenis lemak tidak sihat dari badan kita sambil menggerakkan rizab lemak yang disimpan dalam organ kita.

Kenapa Pilih BodyFast?

BodyFast menawarkan banyak faedah berbanding diet tradisional:

1) Tidak berdiet: Anda tidak perlu mengikut sebarang pelan diet yang ketat atau mengira kalori.

2) Tiada kesan yoyo: Anda tidak akan mendapatkan semula berat badan yang hilang sebaik sahaja anda berhenti mengikuti program ini.

3) Bimbingan yang diperibadikan: Aplikasi ini menyediakan bimbingan yang diperibadikan berdasarkan kemajuan dan matlamat anda.

4) Fleksibiliti: Anda boleh makan apa sahaja yang anda mahu semasa tingkap makan anda.

5) Faedah kesihatan: Banyak kajian menunjukkan bahawa puasa sekejap boleh membantu mencegah penyakit seperti diabetes, mengurangkan alahan dan intoleransi makanan sambil meningkatkan kesihatan secara keseluruhan.

Bagaimana BodyFast Berfungsi?

BodyFast menawarkan pelan puasa yang diperibadikan berdasarkan kemajuan dan matlamat anda. Aplikasi ini mengira pelan puasa optimum anda setiap minggu, yang boleh anda laraskan mengikut jadual anda. Anda boleh memilih daripada lebih 50 kaedah berpuasa yang berbeza, termasuk kaedah '5-2' atau '16-8' yang popular.

Aplikasi ini juga menyediakan cabaran mingguan tambahan untuk memotivasikan anda ke arah gaya hidup yang lebih sihat. Dengan bantuan BodyFast, anda akan melihat hasil dalam masa yang singkat.

Butiran Langganan

Muat turun dan penggunaan BodyFast adalah percuma. Walau bagaimanapun, jika anda ingin mengakses Jurulatih dan ciri lain, anda perlu melanggan apl tersebut. Harga langganan berbeza-beza bergantung pada negara anda dan ditunjukkan dalam apl.

Langganan diperbaharui secara automatik melainkan dibatalkan dalam masa 24 jam sebelum tamat tempoh langganan semasa. Akaun anda akan dicaj untuk tempoh langganan seterusnya sehingga 24 jam sebelum tarikh tamat tempohnya.

Anda tidak boleh membatalkan langganan dalam apl sedia ada; walau bagaimanapun, anda boleh melumpuhkan pembaharuan automatik pada bila-bila masa dengan melaraskan tetapan akaun anda.

Kesimpulan

BodyFast Intermittent Fasting untuk iOS ialah penyelesaian terbaik untuk sesiapa sahaja yang mahukan cara semula jadi dan sihat untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesihatan mereka secara keseluruhan. Dengan bimbingan yang diperibadikan berdasarkan kemajuan dan matlamat anda, lebih 50 kaedah berpuasa yang berbeza, cabaran mingguan tambahan dan pelbagai manfaat kesihatan - BodyFast telah menyediakan segalanya!

Muat turun BodyFast hari ini daripada http://www.bodyfast.de/privacy