| Versi | 3.8.2.2.1 |
|---|---|
| Penerbit | merkur |
| Tarikh pelepasan | May 8, 2020 |
| Tarikh ditambahkan | May 8, 2020 |
| Keperluan Os | Android |
| Keperluan | Requires Android 4.1 and up |
| Jumlah muat turun | 0 |
| Harga | Free |
Penerangan
Senaman sciatica adalah salah satu cara paling berkesan untuk mengurangkan kesakitan saraf sciatic. Hernia lumbar, kalsifikasi, stenosis tulang belakang, gelinciran belakang rendah, keadaan sindrom priformis menyebabkan kesakitan dengan memampatkan saraf sciatic. Kesakitan ini biasanya menusuk, mudah terbakar, kadang-kadang memberikan rasa kejutan elektro. Pinggul, pinggang, sebelah kaki, lutut dari belakang hingga buku lali boleh memanjang.
Jika anda melakukan senaman secara kerap dalam aplikasi mudah alih kami, sakit sciatica anda akan berkurangan. Senaman untuk hernia, senaman untuk sakit pinggang dan senaman untuk regangan priformis adalah serupa dengan senaman sciatic. Cukup untuk membuat pergerakan ini sebagai 20 minit 2 hari seminggu.
Melakukan senaman ini dengan kerap membantu menyembuhkan keadaan berikut: Hernia lumbar, sakit kaki, sakit pinggang, sindrom priformis, hernia cakera L4-L5, gangguan postur, sakit sciatic.
